Оптимизация двигательной деятельности детей дошкольного возраста.

   Оптимизация двигательной деятельности детей дошкольного возраста.

Двигательная активность является естественной потребностью организма человека. Активная двигательная деятельность, помимо положительного воздействия на здоровье и физическое развитие, обеспечивает психоэмоциональный комфорт ребенка

         Понимая важность проблемы развития двигательной активности детей, мы поставили перед собой цель: Создание оптимальных условий для каждого ребёнка в процессе освоения двигательных действий.

 Задачи:

-Формировать потребность у детей в ежедневной двигательной деятельности;

-развивать инициативу, самостоятельность и творчество двигательной активности;

-воспитывать у детей осознанное отношение к выполнению двигательных действий.

           Существуют разнообразные формы двигательной деятельности:

-утренняя гимнастика ;

-совместная физкультурная деятельность педагога с детьми;

 -прогулка с включением подвижных игр;

 -пальчиковая гимнастика (ежедневно во время режимных моментов);

-физкультминутка •эмоциональные разрядки, релаксация;

-гимнастика после сна

 -спортивные досуги, развлечения.

         Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима. Цель утренней гимнастики –  создание хорошего настроения  и поднятие  мышечного тонуса. Задачи утренней гимнастики:

 – укреплять костно-мышечный аппарат;

- закрепить двигательные навыки и умения;

 профилактика нарушения осанки и плоскостопия.

        Прогулка – это один из важнейших режимных моментов, во время которого дети могут достаточно полно реализовать свои двигательные потребности. В ходе прогулки решаются оздоровительные задачи, совершенствуются двигательные навыки, повышается двигательная активность. Работу по развитию движений на прогулке планируем так, чтобы была обеспечена системность, последовательность подачи всего программного материала, способность закреплению, совершенствованию игр и физических упражнений, повышать двигательную активность детей. Основными задачами, решаемыми в процессе ежедневного проведения подвижных игр и физических упражнений на прогулке, являются:

 -расширять двигательный опыт детей;

- совершенствовать имеющиеся навыки, путём применения их в игровой деятельности;

  - развивать двигательные качества;

- воспитывать самостоятельность, активность, умение взаимодействовать со сверстниками.

              Физкультурные минутки – проводятся с целью снижения утомления и снятия статического напряжения. Длительность составляет 2-3 минуты. Физкультминутки проводим в форме общеразвивающих упражнений,  подвижной игры, танцевальных движений и игровых упражнений.

           Основной формой развития двигательной активности детей является совместная деятельность взрослого и детей Данная деятельность выполняет ряд задач по физическому воспитанию:  

- формировать потребность  в ежедневной двигательной деятельности,;

- формировать двигательные умения и навыки;

 - создавать условия для развития двигательной деятельности детей.

             Двигательные навыки, полученные в совместной физкультурной деятельности, дети закрепляют в самостоятельной двигательной деятельности. Самостоятельная деятельность является важным источником активности и саморазвития ребенка. Продолжительность её зависит от индивидуальных проявлений детей в двигательной деятельности. Занимаясь самостоятельно, ребенок сосредотачивает внимание на действиях, ведущих к достижению увлекающей его цели. Стимулом самостоятельной двигательной активности детей всех возрастов служит прежде всего, наличие в группе или на участке различных игрушек, мелких и крупных физкультурных пособий.

             Трудно переоценить роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии ребёнка. Отдых в середине дня ему просто необходим. Но как помочь проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолжить день? Необходимо провести после тихого часа бодрящую гимнастику. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшить настроение, поднимает мышечный тонус, обеспечивает необходимый уровень двигательной активности в течение второй половины дня. Гимнастика после дневного сна является важной составляющей двигательной активности.

        Большое внимание мы уделяем  работе с родителями воспитанников, стараясь вовлекать их в единое образовательное пространство. Для этого используются разнообразные формы:

-организация совместной деятельности детей и родителей;

- дни открытых дверей;

- создание физкультурно – оздоровительной среды в группе, на территории ДОУ;

 - тематические родительские собрания.

       Индивидуальная работа с детьми по физическому воспитанию не менее важна в двигательном режиме дня. Она планируется в течение всего дня в часы игр, прогулок. Добиваясь успеха при обучении двигательным действиям мы должны не только предлагать ребенку правильно выполнять упражнение, например, по его образцу, но и постараться вызвать интерес к задаче.

           В результате нашей работы у детей возрос интерес  к разным видам упражнений. Повысилась двигательная активность , разнообразилась игровая деятельность. Детям  стала свойственна высокая потребность в движениях.  Малоподвижные дети стали более активными и самостоятельными, у них появился интерес к игровым упражнениям разной интенсивности, уверенность в своих действиях и желание участвовать в коллективных, подвижных играх. Гиперактивные дети стали более уравновешенными, спокойными. У них появилось устойчивое внимание, позволяющее быстрее воспринимать двигательные задания и выполнять их более качественно. Дети стремятся к организации различных игр, к общению друг с другом. Они пытаются самостоятельно выполнять достаточно трудные двигательные задания, добиваясь хорошего результата.

Прикреплённые документы: